Мастер-класс: "Основы стрессоустойчивости в предпринимательстве"

12 сентября, 12:00 Центр «Новый Ростов», Горького, 151, 4 этаж. Для предпринимателей, руководителей стартапов и всех, кто сталкивается с повышенными уровнями стресса в профессиональной деятельности. Научимся: — эффективно управлять стрессом, — улучшим свою работоспособность, — повысим качество жизни. Программа : Понимание стресса Техники управления стрессом Развитие стрессоустойчивости Стратегии предотвращения выгорания Взаимодействие в команде Участники сформируют устойчивую систему поддержки себя на будущее. Научатся применять полученные знания и навыки в повседневной жизни и бизнес-практике, что позволит достигать больших успехов с меньшими затратами эмоциональных и физических ресурсов. Спикеры: Микадзе Анна — семейный психолог, учредитель Центра развития личности и бизнеса «МетаЛидер», Дарья Бубес- коуч МСС, семейный и бизнес коуч учредитель Центра развития личности и бизнеса «МетаЛидер». Мероприятие бесплатно для участия, необходима регистрация.